Biztos hallottad már a mondatot, hogy "ha nem használod, elveszted". Ez tényleg így van? Ha igen, akkor milyen mértékű a veszteség?

Nemzetközi Erőnléti Edző Sporttudományos Konferencia

Éppen a FIBO kiállításon vagyok Kölnben, és az imént beszélgettem egy a bundesligában szereplő férfi kézilabdacsapat erőnléti edzőjével.

Miért van szükség a korrektív sportrehab (CES) gyakorlatokra?

CES - Új szakmai kompetenciaterület az edző - gyógytornász - sportorvos teammunkában.